Les champs d'application de la sophrologie sont multiples
et destiné à tous les âges .
Enfants - Adolescents- Adultes
- Gestion du stress et des émotions
- Amélioration de la confiance en soi
- Réduire l'anxiété
- Améliorer son sommeil et favoriser la récupération
- Préparer ses examens et concours
- Libérer les tensions mentales et physiques
- Retrouver ou accroitre le bien être et équilibre intérieur
- Harmonie du corps et de l'esprit
Et bien d'autres choses encore.......